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Aceite de Almendra

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El aceite de almendras dulces es uno de los ingredientes esenciales en la cosmética e higiene natural. Es muy utilizado en los remedios caseros naturales gracias a su facilidad para usarlo y por sus propiedades medicinales las cuales podemos aprovechar para mejorar tanto nuestra piel como el cabello.

Aceite de Cacahuate

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Actualmente, el aceite de cacahuate es uno de los aceites más populares utilizados en la cocina, ya que se puede usar para freír, saltear, o simplemente para añadir un suave sabor a nuez en los platillos. Es rico en Vitamina E y en numerosos estudios ha sido asociado con la reducción de niveles de colesterol y triglicéridos debido a su alto contenido de grasa monoinsaturadas (Omega-9). Es muy resistente a la oxidación y tiene una larga vida de anaquel.

Aceite de Chia

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El aceite de semillas de chía es la mayor fuente de vegetal de Omega 3, 6 y 9. Es una opción tan saludable y natural que en los últimos años ha adquirido una gran relevancia a nivel médico y culinario. Entre sus beneficios está su gran acción antiinflamatoria, que te ayudaran a mejorar tu salud.

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